じめじめした梅雨や、うだるような夏。エアコンをつけるとき、「冷房と除湿、どっちが電気代を抑えられるんだろう？」と一度は迷ったことがありませんか？
「除湿のほうが弱そうだから安いはず」と思って使っていたら、実は逆に高くついていた…なんてこともあります。電気代が気になるこの季節、なんとなくで選んでいるのはもったいないですよね。
この記事では
- 冷房と除湿はそもそも何が違うのか
- 除湿の3つの方式と、電気代が安い順
- 暑い日・湿気の多い日の賢い使い分け方
を、電力会社やメーカーの公開情報をもとにわかりやすく解説します。読み終わる頃には、その日の天気に合わせて迷わず使い分けられるようになります。
1. 除湿には3つの方式があり、電気代は方式によって大きく変わる
2. 一般的に「弱冷房除湿」が最も安く、「再熱除湿」が最も高い傾向
3. 厳しい暑さの日は冷房、湿度が気になる日は除湿、と使い分けるのが正解
結論：電気代が安い順と使い分けの基本
先に結論からお伝えします。エアコンの運転方式を電気代が安い順に大まかに並べると、一般的に次のような傾向があるとされています。
弱冷房除湿 ＜ 冷房・ハイブリッド除湿 ＜ 再熱除湿
つまり「除湿＝必ず安い」わけではありません。除湿の方式によっては、冷房より高くなることもあります。ただし、実際の電気代はその日の気温や湿度、設定温度との差によって変わるため、「どちらが得か」は一概には言えないのが正直なところです。だからこそ、仕組みを知って使い分けることが大切になります。
そもそも「冷房」と「除湿」は何が違う？
冷房と除湿は、目的が異なります。
冷房は「室温を下げる」ための機能です。部屋の空気を取り込んで冷やし、その冷たい空気を送り出します。
除湿（ドライ）は「湿度を下げる」ための機能です。空気を冷やして水分を取り除き、乾いた空気を部屋に戻します。
仕組みの基本は似ていますが、除湿は「温度をできるだけ下げずに、湿気だけを取る」ことを目指している点が違います。この「温度をどうするか」の違いが、後で説明する電気代の差につながります。
除湿には3つの方式がある
ひとくちに「除湿」といっても、エアコンには大きく3つの方式があります。お使いのエアコンがどれに当たるかで、電気代も快適さも変わってきます。
| 方式 | 室温 | 電気代の傾向 | 向いているシーン |
|---|---|---|---|
| 弱冷房除湿 | 少し下がる | 安い | 梅雨の気温が高めの日 |
| ハイブリッド除湿 | 下げずに調整 | 中くらい | 温度も湿度も保ちたい |
| 再熱除湿 | 下がりにくい | 高い | 冷やしすぎたくない日・就寝時 |
| （参考）冷房 | しっかり下がる | 中くらい | 厳しい暑さの日 |
弱冷房除湿は、少しだけ冷房を効かせながら湿気を取る方式で、電気代が安い傾向です。
再熱除湿は、一度冷やした空気を温め直してから戻すため、室温を下げずに快適に除湿できますが、その分電力を多く使い、電気代が高くなりがちです。
ハイブリッド除湿は、両者の中間的な効率のよい方式です。
ある試算では、設定温度24℃・24時間運転の目安として、弱冷房除湿が1時間あたり約4円、再熱除湿が約15円という差が出るケースも紹介されています。あくまで条件による目安ですが、方式によってこれだけ違う可能性があるのです。
ここで挙げた電気代はあくまで一例の目安です。実際の金額は、機種・設定温度・部屋の広さ・室外の気温・電力会社の料金単価などによって大きく変わります。正確な消費電力は、お使いのエアコンの取扱説明書やメーカー情報でご確認ください。
結局どう使い分ければいい？シーン別
方式の違いがわかったところで、実際のシーン別に使い分けの目安を見ていきましょう。
厳しい暑さの日は「冷房」
気温が高く、とにかく室温を下げたい日は冷房が適しています。除湿で無理に冷やそうとするより、冷房で効率よく室温を下げるほうが快適で、結果的にムダがありません。
梅雨や湿度が高い日は「弱冷房除湿」
気温はそこまで高くないけれど、じめじめして不快な日は弱冷房除湿がおすすめです。電気代を抑えつつ、湿気による不快感をやわらげられます。
冷やしすぎたくない日や就寝時は「再熱除湿」
電気代はやや高めですが、室温を下げずに湿度だけ取れるのが再熱除湿の強みです。体を冷やしたくない夜間や、肌寒い梅雨の日に向いています。快適性を優先したいときの選択肢です。
冷房・除湿の電気代を下げる5つの節約術
どの方式を使うにしても、次の工夫で電気代はさらに抑えられます。
1つ目はフィルターをこまめに掃除すること。ホコリで目詰まりすると効率が落ち、電気代が上がります。2週間に1回が目安です。
2つ目はサーキュレーターや扇風機を併用すること。空気を循環させると、設定温度を下げすぎなくても涼しく感じられます。
3つ目は自動運転を使うこと。こまめなオンオフより、自動運転のほうが効率がよい場合が多いです。
4つ目は設定温度を見直すこと。冷房は1℃上げるだけでも消費電力を抑えられます。
5つ目は直射日光を遮ること。カーテンやすだれで日差しを防ぐと、冷房効率が上がります。
こまめにオン・オフを繰り返すと、かえって電気代が高くなることがあります。短時間の外出なら、つけっぱなしのほうが安く済むケースも多いです。
まとめ
「除湿は安い」と思い込んで使うのではなく、方式の違いを知って使い分けることが、夏の電気代を抑えるいちばんの近道です。
大事なのは次の3つです。
- 電気代は弱冷房除湿が安く、再熱除湿が高い傾向
- 暑い日は冷房、湿気が気になる日は除湿で使い分け
- フィルター掃除やサーキュレーター併用でさらに節約
まずは、お使いのエアコンの除湿がどの方式かを取扱説明書で確認してみましょう。それだけで、これからの使い方がぐっと上手になりますよ。
よくある質問（FAQ）
除湿と冷房、結局どっちが安いの？
除湿の方式によります。弱冷房除湿なら冷房より安い傾向ですが、再熱除湿は冷房より高くなりがちです。お使いのエアコンの方式を確認しましょう。
自分のエアコンの除湿方式はどう調べる？
取扱説明書やメーカーの製品ページに記載があります。「ドライ」が弱冷房除湿、「除湿」が再熱除湿になっている機種もあります。
梅雨の時期は冷房と除湿どっちがいい？
気温が高い日は冷房、気温は低めでも湿気が不快な日は弱冷房除湿が向いています。その日の体感で選びましょう。
エアコンはつけっぱなしのほうが安い？
短時間の外出ならつけっぱなしのほうが安く済むことが多いです。長時間の外出時は消すなど、状況で判断しましょう。
設定温度は何度がいい？
環境省は冷房時の室温の目安として28℃を推奨しています。体調に合わせて、無理のない範囲で調整してください。
※本記事は、電力会社やエアコンメーカーが公開する解説情報などを参考に、一般的な内容をまとめたものです。電気代は使用環境により変動します。正確な数値はお使いの機器の情報をご確認ください。情報は執筆時点のものです。
